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幼儿营养配餐原则
发布时间：
2021-04-08
中山市佳禾饮食服务有限公司接下来为大家介绍的是幼儿营养配餐原则：
1.经常变换食物的种类，烹调方法多样化、艺术化。饭菜色彩协调，香气扑鼻，味道鲜美，可增进食欲，有利于消化吸收。
2.选择营养丰富的食品，多吃时令蔬菜、水果。
3.少吃油炸、油煎或多油的食品、肥肉及刺激性强的酸辣食品等，不宜生冷寒凉及辛热苦伐。
4.宜少食多餐。
5.配餐要注意粗细粮搭配、主副食搭配、荤素搭配、干稀搭配、咸甜搭配、充分发挥各种食物营养价值上的特点及食物中营养素的互补作用，提高其营养价值。
6.多选用补气健脾和补肾养精的食品。
以上介绍的是幼儿营养配餐的原则，如有疑问，请咨询中山市佳禾饮食服务有限公司。
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